人は、自分自身の体験から、あるいは周りの人や環境、出来事から、フィルターや制限となる思い込みを無意識のうちに取り込んでいます。 まずそのことに気付き、今の自分に不要なものであれば、それを外すことが必要です。 それと共に「…

日常での思うようにいかない場面 イキイキと楽しく毎日を過ごせたらいいなと思いながらも 現実はなかなか大変で、思うようにいかないこともたくさんあるのではないでしょうか？ こんな風に感じて、なぜかわからないけど葛藤している状…